Þyngdarval: Lykillinn að uppbyggingu vöðva er að beita nægilegri örvun á vöðvana, þannig að þyngdarval af lóðum skiptir sköpum. Almennt ætti þyngdin að vera nóg fyrir þig til að klára 8-12 endurtekningar á hvert sett, sem hjálpar til við að stuðla að vöðvavöxt. Hins vegar ætti einnig að ákvarða nákvæma þyngd út frá styrkleika einstaklingsins og þjálfunarreynslu.
Efni og gæði: Efni og gæði lóðir eru einnig mjög mikilvæg. Gæði lóðar eru venjulega úr sterkum og endingargóðum efnum, svo sem steypujárni eða stáli, til að tryggja stöðugleika og öryggi til langs tíma. Að auki er yfirborðsmeðferð lóðir einnig mjög mikilvæg, svo sem hönnun sem ekki er miði getur komið í veg fyrir slys við notkun. Nantong Baopeng framleiðsla á CPU plast dumbell með öllu stálhandfangi, einni líkamsmótun, traustari, öruggari notkun.
Öryggi: Þegar þú velur lóðir er öryggi einnig þáttur sem ekki er hægt að hunsa. Gakktu úr skugga um að handfangið á lóðinni sé hannað til að vera þægilegt, auðvelt að grípa og mun ekki renna eða falla af meðan á notkun stendur. Að auki, athugaðu hvort tengingarhlutinn í lóðinni sé sterkur til að forðast hættulegar aðstæður eins og að brjóta eða falla af meðan á æfingu stendur. CPU-húðuðu lóðarhandfangið sem framleitt er af Nantong Baopeng samþykkir rafhúðunarferlið og hnéhátíðin gerir gripið þægilegra og gegnir einnig hlutverki gegn miði. Á sama tíma hefur þessi lóðar einnig fengið fjölda opinberra vottorða og notkun meira tryggð.
Ýmis skírteini
Í stuttu máli, val á lóðum þegar uppbygging vöðva þarf að huga að ýmsum þáttum. Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. er fyrirtæki sem skuldbindur sig til framleiðslu á faglegum lóðum, hefur ákveðin áhrif og samkeppnishæfni í líkamsræktarbúnaðinum, hefur skuldbundið sig til að veita viðskiptavinum hágæða líkamsræktarvöruvörur og gæðaþjónustu, er val þitt að kaupa lóðar.
Post Time: Apr-23-2024
