-
Alþjóðlegur staðladagur: BPfitness og hágæða skilgreina hærri staðla
Þann 14. október ár hvert er sérstakur dagur - Alþjóðastaðladagurinn. Þessi dagur var stofnaður af Alþjóðastaðlasamtökunum (ISO) til að vekja athygli fólks á alþjóðlegri stöðlun og stuðla að samræmingu og sameiningu...Lesa meira -
Svo lengi sem þú elskar að hreyfa þig, þá ertu ungur þegar þú ert gamall
Í þessum hraðskreiðu tímum erum við oft óafvitandi föst í tímanum, spor ára hafa hljóðlega klifrað upp augnkrókinn, æskan virðist vera fjarlæg minning. En vitið þið hvað? Það er til slíkur hópur fólks sem skrifar aðra sögu með sveittum...Lesa meira -
BP líkamsrækt · Leiðbeiningar um haust- og vetrarlíkamsrækt - Fáðu orkuna að vetri til að byggja upp sterkan líkama
Þegar árstíðirnar breytast breytist lífsstíllinn okkar líka. Laufin falla á götunum og kuldinn magnast, en það þýðir ekki að líkamsræktaráhuginn okkar ætti líka að kólna. Á þessu hausti og vetri hjálpar Wangbo handlóðum þér að...Lesa meira -
BPfitness með þér, eigið frábæra frí!
Langar þig að komast burt frá ys og þys vinnunnar og njóta þess að vera í ró og næði? En ekki gleyma að við þurfum að móta heilsu og líkama alveg eins mikið. Í dag skulum við skoða hvernig á að nota Baopeng handlóð til að búa til skilvirka og skemmtilega líkamsræktaráætlun heima, svo að...Lesa meira -
Uppgangur rafsígarettuskynjara: Nýr tími í reyklausu umhverfi
Með aukinni notkun rafrettna um allan heim, sérstaklega meðal ungs fólks, hafa nýjar áskoranir komið upp fyrir almenningsrými sem framfylgja reyklausum reglum. Þó að hefðbundnir reykskynjarar séu áhrifaríkir gegn tóbaksreyk, þá bregðast þeir oft við þegar kemur að því að greina rafræn tæki ...Lesa meira -
Handlóð: Rísandi stjarna í líkamsræktarbransanum
Handlóðamarkaðurinn er að upplifa mikinn vöxt vegna aukinnar alþjóðlegrar áherslu á heilsu og líkamsrækt. Þar sem fleiri og fleiri tileinka sér virkan lífsstíl og leggja áherslu á líkamlega heilsu, er gert ráð fyrir að eftirspurn eftir fjölhæfum og árangursríkum líkamsræktarbúnaði eins og handlóðum muni aukast, sem gerir það að verkum að ...Lesa meira -
Baopeng handlóð, varpaðu fegurð kraftarins
Í þessum hraðskreiðu tímum hefur heilsa og form orðið ómissandi þáttur í leit nútímafólks að góðu lífi. Í hverju horni líkamsræktarstöðvarinnar, eða í litlu rými fjölskyldunnar, má alltaf sjá líkamsræktarmeistarann. Í þessari ferð sjálfsþróunar...Lesa meira -
Greining á því hvers vegna handlóð eru þekkt sem „konungur hljóðfæranna“
Í líkamsræktarheiminum er eitt verkfæri sem stendur hátt með einstökum sjarma og alhliða virkni, og það eru handlóð. Þegar kemur að handlóðum verður þú að skoða þær. Í dag skulum við skoða ítarlega hvers vegna handlóð geta verið heiðruð sem „konungur...“Lesa meira -
Li Wenwen vann Ólympíuleikana í París, 81 kg kvenna með yfirburða lyftingum.
Á Ólympíuleikunum í París sýndi lyftingar kvenna enn á ný hugrekki og styrk kvenna. Sérstaklega í hörðum samkeppni við kínversku leikkonuna Li Wenwen, sem er 81 kg yfirburðamaður, náði hún ótrúlegum styrk og þrautseigju og sigri...Lesa meira
